MAMA MJAMZITO NA KISUKARI

 

MAMA MJAMZITO NA KISUKARI 

Ninaweza kuelewa kwamba kuwa mjamzito na kisukari kunaweza kuwa changamoto. 

Ni muhimu kufuata maelekezo ya daktari wako kwa karibu na kudumisha lishe bora na mazoezi ili kudhibiti viwango vya sukari yako na kuhakikisha afya njema ya wewe na mtoto wako.

Je, ungependa habari zaidi au msaada wowote kuhusu hali yako?

DALILI ZA HATARI KWA MAMA MJAMZITO

Kama mama mjamzito na kisukari, ni muhimu kuzingatia dalili za hatari ambazo zinaweza kuhitaji tahadhari ya haraka. 

Hizi ni pamoja na:

1.Viwango vya sukari kubwa au kubadilika kwa haraka.

2.Kuhisi kiu sana na kunywa maji mengi.

3.Kuwa na njaa sana mara kwa mara.

4.Kuhisi uchovu usio wa kawaida au kuwa na shida kufanya shughuli za kawaida.

5.Kuwa na maumivu au kuvimba kwa miguu.

6.Kuona au kusikia kutetemeka kwa mtoto.

7Kupata shida kuhisi mtoto akiwa anahamia.

8.Kuwa na maumivu ya kichwa yasiyopungua au kuzidi.

Ikiwa unaona dalili hizi au nyingine yoyote ambayo inakutia wasiwasi, ni muhimu kuwasiliana na daktari wako au huduma ya afya mara moja. 

Usisite kuchukua hatua ikiwa una wasiwasi wowote kuhusu afya yako au ya mtoto wako.

DALILI ZA KAWAIDA  KWA MAMA MJAMZITO MWENYE KISUKARI

Kwa mama mjamzito mwenye kisukari, kuna baadhi ya dalili za kawaida ambazo zinaweza kujitokeza. 

Hizi ni pamoja na:

1.Kuwa na kiu mara kwa mara na kunywa maji mengi.

2.Kuhisi njaa mara kwa mara au kuwa na hamu ya kula.

3.Kuhisi uchovu au uchovu wa ziada.

4.Kuhisi kichefuchefu au kutapika.

5.Kupata maumivu ya mgongo au mgongo.

6.Kuwa na maumivu ya kichwa mara kwa mara.

7.Kuhisi harakati za mtoto ndani ya tumbo.

Ni muhimu kukumbuka kwamba dalili hizi zinaweza kutofautiana kati ya wanawake na hata kutofautiana kwa kila mjamzito. 

Kila mama mjamzito ni tofauti, na ni muhimu kuzingatia maelekezo ya daktari wako na kupata ufuatiliaji wa mara kwa mara ili kuhakikisha afya yako na ya mtoto wako.