MAGONJWA YANAYOTIBIWA KWA KITUNGUU SWAUM
Hakika, kuna magonjwa kadhaa yanayoweza kutibiwa kwa kutumia kitunguu swaumu. Hapa kuna baadhi ya magonjwa hayo:
Presha ya damu: Kitunguu swaumu kinaweza kupunguza shinikizo la damu.
Maambukizi ya bakteria: Kitunguu swaumu kina mali za antibakteria ambazo zinaweza kusaidia kupambana na maambukizi.
Kisukari: Inaaminika kwamba kitunguu swaumu kinaweza kusaidia kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu.
Uvimbe wa tezi: Kitunguu swaumu kina mali za kupunguza uvimbe na inaweza kusaidia katika matibabu ya tezi kuvimba.
Magonjwa ya moyo: Inasemekana kwamba kitunguu swaumu kinaweza kusaidia kupunguza hatari ya magonjwa ya moyo.
Mbali na magonjwa hayo, kitunguu swaumu pia kinaweza kutumika katika matibabu au kusaidia katika dalili za magonjwa mengine kama vile:
Maambukizi ya njia ya hewa: Kitunguu swaumu kinaweza kusaidia kupunguza dalili za maambukizi ya njia ya hewa kama vile mafua na homa.
Magonjwa ya ini: Inaaminika kwamba kitunguu swaumu kinaweza kusaidia katika kusafisha ini na kuboresha afya ya ini.
Magonjwa ya mfumo wa mmeng'enyo: Kitunguu swaumu kinaweza kusaidia katika kuboresha mfumo wa mmeng'enyo wa chakula na kusaidia katika kupunguza matatizo ya kichefuchefu na kutapika.
Magonjwa ya ngozi: Kutumia kitunguu swaumu kwa njia ya nje kunaweza kusaidia kupunguza uvimbe na kuondoa vipele kwenye ngozi.
Magonjwa ya mfumo wa kinga: Inaaminika kwamba kitunguu swaumu kinaweza kusaidia kuimarisha mfumo wa kinga ya mwili na hivyo kusaidia kupambana na magonjwa mbalimbali.
Kuna njia mbalimbali za kutumia kitunguu swaumu ili kusaidia katika kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu.
Hapa kuna njia kadhaa unazoweza kuzingatia:
Kula kitunguu swaumu kimoja au mbili kila siku: Kula vipande viwili vya kitunguu swaumu ghafi kila siku kinaweza kusaidia kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu.
Kutengeneza juisi ya kitunguu swaumu: Kusaga kitunguu swaumu na kuinywa kama juisi inaweza kuwa njia nyingine ya kufaidika na mali zake za kupunguza sukari kwenye damu.
Kuweka kitunguu swaumu kwenye chakula: Unaweza kuchukua kitunguu swaumu kilichosagwa au kung'atwa na kuweka kwenye vyakula vyako vya kila siku kama vile saladi, supu au sahani za mboga.
Kutumia virutubisho vya kitunguu swaumu: Kuna virutubisho vya kitunguu swaumu vinavyopatikana kwenye maduka ya afya.
Hata hivyo, ni muhimu kuzingatia maagizo ya matumizi yaliyo orodheshwa kwenye ufungaji.
Kumbuka, ni muhimu kuzungumza na daktari wako kabla ya kuanza matibabu yoyote ya nyumbani au kubadilisha lishe yako ili kuhakikisha kuwa ni salama na inafaa kwako, hasa ikiwa una hali ya kiafya au unatumia dawa nyingine.
Maelezo mengine jinsi ya kutumia kitunguu kutibu magonjwa mengine
Kutumia kitunguu swaumu kwa matibabu ya magonjwa mengine ni njia ya zamani ambayo imekuwa ikitumiwa katika tiba za jadi.
Hapa kuna baadhi ya maelezo zaidi kuhusu jinsi ya kutumia kitunguu swaumu kutibu magonjwa mbalimbali:
Maambukizi ya njia ya hewa: Kwa ajili ya mafua na homa, unaweza kusaga kitunguu swaumu na kuchanganya na asali au kula ghafi kusaidia kupunguza dalili.
Magonjwa ya ngozi: Unaweza kutumia kitunguu swaumu moja kwa moja kwenye ngozi ili kupunguza uvimbe au kuondoa vipele.
Hata hivyo, ni muhimu kufanya jaribio kwenye sehemu ndogo ya ngozi kwanza ili kuhakikisha kuwa hakuna athari mbaya.
Maumivu ya sikio: Kuingiza tone la juisi ya kitunguu swaumu kwenye sikio lililoathiriwa na maumivu inaweza kusaidia kupunguza maumivu na kupambana na maambukizi.
Magonjwa ya moyo: Unaweza kusaga kitunguu swaumu na kuchanganya na asali au kula ghafi kama sehemu ya lishe yako ili kusaidia kupunguza hatari ya magonjwa ya moyo.
Magonjwa ya njia ya mkojo: Kitunguu swaumu kinaweza kutumiwa kama diuretiki asilia kusaidia kusafisha figo na kupunguza maambukizi ya njia ya mkojo.
0 Maoni