"WATAFITI WAGUNDUA NJIA MPYA YA KUTIBU MAAMBUKIZI YA U.T.I"

 "WATAFITI WAGUNGUA NJIA MPYA YA KUTIBU MAAMBUKIZI YA U.T.I"

AINA ZA MAAMBUKIZI YA U.T.I 

U.T.I ni neno la Kiingereza linalomaanisha "Urinary Tract Infection" ambayo ni maambukizi yanayotokea katika njia ya mkojo. Kuna aina kadhaa za U.T.I ambazo ni:

1. Maambukizi ya kibofu cha mkojo (Cystitis) - Hii ni aina ya U.T.I ambapo maambukizi yamefikia kibofu cha mkojo na husababisha dalili kama vile maumivu wakati wa kukojoa, kuongezeka kwa idadi ya mara ya kwenda chooni, na hisia ya kutoa mkojo usio kamili.

2. Maambukizi ya mrija wa mkojo (Urethritis) - Hii ni aina ya U.T.I ambapo maambukizi yamefikia mrija wa mkojo (urethra) na husababisha dalili kama vile kuwashwa, maumivu na kuungua wakati wa kukojoa.

3. Maambukizi ya figo (Pyelonephritis) - Hii ni aina ya U.T.I ambapo maambukizi yamefikia figo na husababisha dalili kama vile homa, maumivu ya mgongo, kichefuchefu na kutapika.

Ni muhimu kutambua aina ya U.T.I ili matibabu sahihi yaweze kutolewa kulingana na aina ya maambukizi.

VYANZO VYA MAAMBUKIZI

Kuna sababu mbalimbali zinazoweza kusababisha maambukizi ya njia ya mkojo (UTI). Baadhi ya vyanzo hivyo ni:

1. Bakteria - Bakteria ndio chanzo kikuu cha maambukizi ya njia ya mkojo. Bakteria wengi husababisha maambukizi kutoka kwenye utumbo mkubwa (colon) na kuingia kwenye njia ya mkojo kupitia mrija wa mkojo (urethra).

2. Kukosa kujisafi vizuri baada ya kujisaidia chooni - Kukosa kujisafisha vizuri baada ya kujisaidia chooni kunaweza kusababisha bakteria kusambaa na kuingia kwenye mrija wa mkojo.

3. Matumizi ya kitanzi cha hedhi - Matumizi ya kitanzi cha hedhi (tampon) au soksi zenye kufinya sana kunaweza kusababisha maambukizi ya njia ya mkojo kwa sababu husababisha kujikunja kwa mrija wa mkojo na kuongeza hatari ya maambukizi.

4. Kutofanya mapenzi salama - Kutofanya mapenzi salama au kubadilisha washirika wa kimapenzi mara kwa mara kunaweza kusababisha maambukizi ya njia ya mkojo.

5. Sababu nyingine - Kuna sababu nyingine kama vile kasoro katika njia ya mkojo, kisukari, upungufu wa kinga mwilini (immunodeficiency), na matumizi ya kifaa cha kutia mkojo (catheter) ambazo zinaweza kuongeza hatari ya maambukizi ya njia ya mkojo.

DALILI ZA MAAMBUKIZI

Dalili za maambukizi ya njia ya mkojo (UTI) hutofautiana kulingana na sehemu ya njia ya mkojo iliyopata maambukizi. Hapa chini ni baadhi ya dalili za kawaida za maambukizi ya njia ya mkojo:

1. Maumivu au kuungua wakati wa kukojoa

2. Kukojoa mara kwa mara kuliko kawaida

3. Kuhisi kama bado kuna mkojo ndani hata baada ya kukojoa

4. Mkojo mweusi au wa rangi ya hudhurungi

5. Kuona damu kwenye mkojo

6. Maumivu chini ya tumbo au kwenye eneo la nyonga

7. Kuwa na homa

8. Kichefuchefu na kutapika

Ikiwa maambukizi yameenea hadi kwenye figo, dalili zinaweza kuwa kali zaidi na pia kutokea dalili nyingine kama vile maumivu ya mgongo, kuumwa sana kichwa, kutetemeka mwili, na kuhisi baridi sana. Ni muhimu kutafuta matibabu haraka iwezekanavyo ikiwa una dalili za maambukizi ya njia ya mkojo.

NJIA ZA KUJIKINGA NA MAAMBUKIZI

Kuna njia kadhaa za kujikinga na maambukizi ya njia ya mkojo (UTI). Hapa chini ni baadhi ya njia hizo:

1. Kunywa maji mengi - Kunywa maji mengi husaidia kusafisha njia ya mkojo na kupunguza uwezekano wa maambukizi.

2. Kujisafisha vizuri baada ya kujisaidia chooni - Ni muhimu kujisafisha vizuri baada ya kujisaidia chooni kwa kutumia karatasi za choo kutoka mbele kwenda nyuma ili kuepuka kusambaza bakteria kutoka eneo la mkundu hadi kwenye mrija wa mkojo.

3. Kukojoa mara kwa mara - Kukojoa mara kwa mara husaidia kusafisha njia ya mkojo na kupunguza uwezekano wa bakteria kukaa kwenye mrija wa mkojo.

4. Kutumia vifaa safi vya kujisaidia - Kutumia vifaa safi vya kujisaidia chooni na kuweka usafi katika sehemu za siri husaidia kuepuka maambukizi.

5. Kujiepusha na bidhaa zenye harufu kali - Matumizi ya sabuni za kusafishia sehemu za siri zenye harufu kali au bidhaa nyingine zenye kemikali kali kunaweza kusababisha maambukizi ya njia ya mkojo.

6. Kutumia njia sahihi za kufanya mapenzi - Kutumia njia sahihi za kufanya mapenzi na kusafisha vizuri sehemu za siri baada ya kufanya mapenzi husaidia kuzuia maambukizi ya njia ya mkojo.

Kwa kuongezea, kama una dalili za maambukizi ya njia ya mkojo ni muhimu kufuata ushauri wa daktari ili kupata matibabu sahihi mapema.

MATIBABU YA DAWA ZA HOSPITALI.

Matibabu ya dawa za hospitali kwa maambukizi ya njia ya mkojo (UTI) hutegemea aina na ukali wa maambukizi. Kwa kawaida, daktari atakuagiza dawa ya antibiotiki kwa kipindi cha siku 3 hadi 14 kulingana na hali yako.

Antibiotiki zinaweza kusaidia kuharibu bakteria na kuondoa dalili za maambukizi. 

Ni muhimu kuchukua dawa kamili kama ilivyoelekezwa hata kama dalili zote zimekwisha kupotea ili kuhakikisha kuwa bakteria zote zimeangamizwa. 

Kutotumia antibiotiki vizuri kunaweza kusababisha bakteria kuwa sugu na kufanya matibabu ya baadaye kuwa magumu zaidi.

Kwa maambukizi ya njia ya mkojo yanayorudia-rudia, daktari anaweza kuagiza dawa kwa muda mrefu kama miezi sita hadi mwaka, au kwa muda mrefu zaidi kulingana na hali yako. 

Pia, daktari anaweza kupendekeza upimaji wa uchambuzi wa mkojo ili kubaini aina ya bakteria na kuweza kuchagua dawa sahihi za kutibu maambukizi.

Kumbuka kuchukua dawa kama ilivyoelekezwa na daktari, na kuzingatia mapendekezo ya kujikinga na maambukizi ya njia ya mkojo ili kuzuia maambukizi kutokea tena.

MATIBABU ASILI

Kuna njia kadhaa za matibabu asili ambazo zinaweza kusaidia katika kutibu na kuzuia maambukizi ya njia ya mkojo. Hapa chini ni baadhi ya njia hizo:

1. Kunywa maji mengi - Kunywa maji mengi husaidia kusafisha njia ya mkojo na kupunguza uwezekano wa maambukizi.

2. Kunywa juisi ya Cranberry - Juisi ya cranberry ina uwezo wa kuzuia bakteria kushikamana kwenye ukuta wa njia ya mkojo na hivyo kupunguza uwezekano wa maambukizi. Hata hivyo, juisi hii isitumike kama mbadala wa matibabu ya dawa.

3. Kula vyakula vyenye kiwango cha juu cha vitamini C - Vitamini C husaidia kuimarisha mfumo wa kinga na hivyo kupambana na maambukizi. 

Vyakula kama machungwa, ndimu, pilipili ya kengele, na nyanya ni baadhi ya vyakula vyenye kiwango cha juu cha vitamini C.

4. Kutumia vitunguu swaumu - Vitunguu swaumu ina kemikali ya Allicin ambayo ina uwezo wa kupambana na bakteria na kuimarisha mfumo wa kinga.

5. Kutumia mafuta ya majani ya chai - Mafuta ya majani ya chai ina uwezo wa kupambana na bakteria na virusi na hivyo kupunguza uwezekano wa maambukizi.

Ni muhimu kukumbuka kuwa matibabu asili hayapaswi kuchukuliwa kama mbadala wa matibabu ya dawa. Kama una dalili za maambukizi ya njia ya mkojo ni muhimu kufuata ushauri wa daktari na kutumia matibabu ya dawa kwa kipindi kamili ili kuhakikisha kuwa maambukizi yote yameangamizwa.

USHAURI

Ili kuepuka maambukizi ya njia ya mkojo, hapa chini ni baadhi ya ushauri ambao unaweza kufuata:

1. Kunywa maji mengi - Kunywa maji mengi husaidia kusafisha njia ya mkojo na kuondoa bakteria.

2. Kukojo mara kwa mara - Kukojo mara kwa mara husaidia kusafisha njia ya mkojo na kupunguza uwezekano wa bakteria kushikamana kwenye ukuta wa njia ya mkojo.

3. Kusafisha sehemu za siri kwa usahihi - Kusafisha sehemu za siri kwa usahihi husaidia kuondoa bakteria ambazo zinaweza kusababisha maambukizi. Ni muhimu kutumia sabuni za aina ya pH-iliyo sawa na pH ya ngozi.

4. Kuvaa nguo za ndani zinazopitisha hewa - Nguo za ndani zinazopitisha hewa husaidia kuzuia uwezekano wa bakteria kujikusanya kwenye sehemu za siri na kusababisha maambukizi.

5. Kutumia kondomu wakati wa ngono - Kondomu husaidia kupunguza uwezekano wa kupata maambukizi ya njia ya mkojo kutokana na bakteria au virusi.

6. Kuzuia kuharisha - Kuharisha kunaweza kusababisha kuondolewa kwa bakteria wanaofaa kwenye utumbo, na kusababisha kuenea kwa bakteria kwenye njia ya mkojo. Kuzuia kuharisha kunaweza kusaidia kuzuia maambukizi ya njia ya mkojo.

7. Kupata matibabu ya haraka ikiwa una dalili - Ikiwa una dalili za maambukizi ya njia ya mkojo, ni muhimu kupata matibabu ya haraka ili kuzuia maambukizi kusambaa na kusababisha madhara makubwa.

Ni muhimu kuzingatia ushauri huu ili kuepuka maambukizi ya njia ya mkojo na kudumisha afya bora ya njia ya mkojo.